Dziks G
21:48:00
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Nama lain dari tenis meja adalah ........................
2. Kolam renang bisa digunakan untuk olahraga.........................
3. Salah satu olahraga yang menggunakan bola besar adalah ........................
4. Dalam permainan kucing dan tikus, yang harus dikejar adalah yang menjadi................
5. Terlalu banyak makan permen menyebabkan kerusakan.................
6. Membuang sampah yang benar adalah di ......................
7. Terlalu lama bermain PS menyebabkan kerusakan pada.....................
8. Contoh kebiasaan yang sehat sebelum dan sesudah makan adalah ....................
9. Salah satu olahraga yang dilakukan di air adalah .........................
10. Nama alat pukul yang digunakan dalam bulutangkis adalah...............
11. Untuk membuat gol dalam sepak bola maka bola harus ditendang ke..................
12. Sikat gigi dan pasta gigi adalah alat yang digunakan untuk membersihkan ........
13. Gerakan jongkok berdiri berguna untuk menguatkan otot...............
14. Mandi sebaiknya dilakukan sehari .................kali
15. Apabila rambut kita kotor sebaiknya kita .......................
Dziks G
21:47:00
1. Sebelum makan kita harus……… tangan
a. memotong
b. mengelap
c. mencuci
2. Menggosok gigi menggunakan ………..
a. pasta gigi
b. sampo
c. sabun
3. Makanan yang dihinggapi lalat menyebabkan sakit………..
a. mata
b. perut
c. kulit
4. Kita harus membiasakan hidup bersih sejak………..
a. kecil
b. remaja
c. dewasa
5. Kuku yang panjang harus segera……….
a. dipotong
b. dibiarkan
c. dicuci
6. Kita mandi …………kali sehari
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
7. Makanan sehat berguna bagi………….kita
a. tubuh
b. penyakit
c. gigi
8. Berkumur dan menggosok gigi menggunakan air…………
a. minum
b. bersih
c. teh
9. Wortel dan tomat banyak mengandung vitamin………….
a. A
b. B
c. C
10. Bila rambut kita kotor harus……………
a. mandi
b. digosok
c. keramas
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Nasi banyak mengandung……………..
2. Buah-buahan banyak mengandung………………
3. Kita harus………………tangan sebelum makan
4. Buah mangga banyak mengandung vitamin…………..
5. Vitamin A baik untuk kesehatan……………..
6. Makanan yang kotor dapat menyebabkan…………………..
7. Kita keramas menggunakan……………..
8. Rajin mandi badan menjadi……………….
9. Hewan yang menghasilkan susu adalah………………
10. Kuku yang kotor dapat menyebabkan sakit…………….
Jawablah !
1. Sebutkan 4 sehat 5 sempurna ! ………………………….
2. Kapan waktu yang tepat menggosok gigi ? ………………………..
3. Berilah 2 contoh sayur mayur ! ………………………………..
4. Sebutkan 2 makanan yang mengandung protein ! …………….
5. Mengapa makanan di meja makan harus ditutup ? …………………
Dziks G
21:47:00
Pilihlah jawaban yang benar !
1. Kebersihan kelas adalah tanggung jawab ……………
a. ketua kelas
b. guru
c. bersama
2. Alat untuk membersihkan meja dan kursi adalah …………
a. palu
b. kemoceng
c. sapu
3. Tugas regu piket adalah ……………..
a. mengatur teman
b. membersihkan kelas
c. seenaknya
4. Rumput yang tumbuh di halaman harus di………..
a. biarkan
b. siram
c. cabuti
5. Agar tidak layu tanaman harus di ………….
a. biarkan
b. siram
c. sapu
6. Lantai yang kotor harus segera di…………..
a. siram
b. sapu
c. semprot
7. Membuang sampah pada………
a. tempatnya
b. laci meja
c. kelas
8. Kebersihan pangkal…………
a. keindahan
b. kesehatan
c. kekuatan
9. Kita harus makan secara………
a. teratur
b. banyak
c. sedikit
10. Buang air kecil di……..
a. halaman
b. selokan
c. kamar mandi
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Selokan yang menggenang menyebabkan sarang ………..]
2. Setelah menyapu halaman kita harus mencuci…………
3. Supaya subur, tanaman harus kita………..
4. Membuang sampah di …………………
5. Kebersihan pangkal …………
6. Gotong royong menumbuhkan rasa…………
7. Dengan gotong royong pekerjaan yang berat menjadi …………
8. Kelas yang bersih suasana belajar menjadi…………
9. Tanaman yang subur membuat alam menjadi kelihatan ………….
10. Buang air kecil di…………..
Dziks G
21:46:00
Pilihlah jawaban yang benar !
1. Salah satu contoh olahraga air adalah …………..
a. kasti
b. renang
c. bowling
2. Memasukkan kepala di dalam air melatih ………………
a. keberanian
b. kesehatan
c. pernapasan
3. Permainan lempar tangkap di air menggunakan ………….
a. bola
b. net
c. kayu
4. Berolahraga membuat badan menjadi ……….
a. lemah
b. senang
c. sehat
5. Berjalan-jalan di air, harus di kolam yang ………….
a. dalam
b. dangkal
c. kotor
6. Ketika masuk kolam renang, alas kaki harus………
a. dilepas
b. dipakai
c. dibawa
7. Setelah berenang, badan harus di ………
a. handuki
b. bilas
c. biarkan
8. Jika tidak dibilas setelah berenang dapat menyebabkan sakit…………
a. mata
b. perut
c. kulit
9. Dengan berenang peredaran darah menjadi …………
a. banyak
b. lancar
c. terhambat
10. Duduk-duduk di tepi kolam harus di kolam yang ………..
a. dangkal
b. kotor
c. dalam
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat !
1. Berenang harus di air yang ………….
2. Mengambil napas waktu berenang melalui……………
3. Belajar berenang harus menggunakan …………….
4. Pada saat muka di dalam air, mata harus………….
5. Setelah berenang badan harus…………..dengan air bersih
Jawablah !
1. Sebutkan 2 olahraga air ! ………………………………..
2. Sebutkan alat bantu saat belajar renang ! ………………………….
3. Mengapa kita harus membilas setelah selesai berenang ? ………………….
4. Memakai baju apa saat kita berenang ? ………………….
5. Di mana sebaiknya kita belajar berenang ? ………………………
Dziks G
21:46:00
Pilihlah jawaban yang benar !
1. Senam irama adalah senam yang diiringi dengan …………
a. gamelan
b. irama
c. daerah
2. Pada senam irama mengutamakan …………
a. kecepatan
b. kekuatan
c. keindahan
3. Mengikuti senam irama dengan hati ……………
a. riang
b. sedih
c. kecewa
4. Gerakan senam yang serasi harus sesuai…………
a. aba-aba
b. irama
c. SKJ
5. Gerakan mengayunkan lengan melatih ……………
a. kekuatan
b. kelenturan
c. kesehatan
6. Gerakan meloncat dan bertepuk tangan lebih gembira lagi sambil…………
a. bercerita
b. bernyanyi
c. berpuisi
7. Gerakan meloncat dan berlari melatih kekuatan otot…………
a. tangan
b. kaki
c. punggung
8. Saat mengayunkan tangan kedua kaki………
a. ditekuk
b. dilipat
c. kangkang
9. Senam yang tidak menggunakan alat disebut senam …………..
a. tanpa alat
b. alat
c. musik
10. Berjalan sambil bertepuk tangan suasana menjadi………
a. sedih
b. duka
c. gembira
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar !
1. Senam dengan iringan musik disebut senam ………….
2. Dalam senam irama antara musik dan gerakan harus………….
3. Senam irama mengutamakan ………………..
4. SKJ kepanjangan dari ………………….
5. Dalam melakukan senam irama harus dengan hati ………………
Dziks G
21:45:00
Pilihlah jawaban yang benar !
1. Sikap duduk dengan mencium lutut untuk melatih otot………..
a. hidung
b. lutut
c. pinggang
2. Gerakan meliukkan badan melatih ………….
a. kelenturan
b. kekuatan
c. kesehatan
3. Gerakan peregangan disebut juga gerakan ………….
a. inti
b. kaku
c. pelemasan
4. Gerakan melompat melatih otot……………
a. kaki
b. tangan
c. perut
5. Dalam melakukan gerakan senam harus……….
a. sungguh-sungguh
b. santai
c. semaunya
6. Senam Kesegaran Jasmani disingkat ………..
a. SJK
b. JSK
c. SKJ
7. Rajin berolahraga badan menjadi …………..
a. sehat
b. sakit
c. lemah
8. Gerakan merangkak meniru gerakan ………..
a. kangguru
b. harimau
c. katak
9. Senam lantai termasuk jenis olahraga ……….
a. atletik
b. permainan
c. ketangkasan
10. Gerakan merangkak melatih otot…………..
a. kaki
b. tangan
c. tangan dan kaki
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Gerakan meniru kangguru, disebut gerakan ……………..
2. Pakaian yang nyaman untuk olahraga lari adalah pakaian dengan bahan…………
3. Posisi kaki saat duduk mencium lutut adalah …………….
4. Berolahraga dengan hati yang ……………..
5. Mencium kedua lutut dengan kaki selunjur melatih kekuatan otot………….
